Terapia Individual

Descripción del servicio

¿Qué es la terapia humanista? Es un tipo de terapia que promueve el desarrollo de la responsabilidad, conciencia y presencia en la persona.  El objetivo general de este proceso es que hagas espacio interior e integres y cuides tus propias emociones, sensaciones, pensamientos y experiencias que has vivido y las orientes hacia tu vida de una manera orgánica y saludable. Trabajo sobre todo de manera experiencial, es decir, te voy a proponer ejercicios y dinámicas adaptadas a tu ritmos y a tus preferencias. Lo más importante es que te sientas cómod@ y segur@ en esta relación terapéutica y en este espacio. ¿Hacia quién va dirigida? A todas las personas que necesitan un acompañamiento debido a que transitan por momentos vitales difíciles. O bien que desean tener un mayor conocimiento de sí mismas para promover un proceso de cambio y transformación.  ¿Dónde? Se realiza de manera presencial en Centre Mindfulness (carrer bruniquer 15 bajos, metro Joanic Barcelona). También se puede hacer online mediante la plataforma zoom. La frecuencia de la terapia se acuerda con el cliente en el primer encuentro. Mi recomendación (si es posible) es realizar al inicio sesiones semanales, y después separar a quincenales. La duración del proceso dependerá de diferentes variables que iremos dialogando paso a paso. "El regalo más precioso que podemos ofrecer a cualquier persona es nuestra atención. Cuando la atención alcanza a l@s que amamos, ell@s brotan como flores" Thich Nhat Hanh

Política de cancelación

Para cancelar o reprogramar contáctame al menos con 48 horas de antelación. ¡Gracias!

Detalles del contacto